Ralf Bämpfer

Hallo Angie,
wenn Du den Anhang liest, bin ich richtig froh, Dich als Personal Trainerin kennen gelernt zu haben. Ich bin fleißig dabei, dass umzusetzen was Du mit erklärt hast. Erste Erfolge (5 KG) kann ich schon verzeichnen, auch wenn ich nicht so regelmäßig meine Bewegung und Übungen durchziehen kann. Jedenfalls möchte ich Dir auf diesem Weg noch einmal danke schön sagen. So, nun grüß mir noch mal den Gerhard Krohmann (alias Karl Dall). Deine Grüße sind bei mir angekommen.
Viel Spaß im hoffentlich sonnigen Esquinzo.

Ralf Bämpfer 29.Februar 2008

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